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王昕老師孕婦瑜伽 備孕、孕前、孕期、產后修復、親子瑜伽系統培訓~

發布時間:2015-04-15

 

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培訓老師簡介:
王昕老師
  資深瑜伽講師 國際瑜伽協會理事員 北京醫科大學醫科畢業
  印度SWARGSHAM靜修學院深造,師從印度瑜伽大師YOGESH.取得印度Rishikesh yoga Teacher"s的資格認證;中央電視臺兒童頻道親子瑜伽專業講師;為國家教育部拍攝孕期瑜伽光盤;《母嬰》、《悅己》雜志發表孕期瑜伽專欄;張菁瑜珈、北京蟬舟瑜珈總部、圣瑪瑜伽總部、教學總監;北京協和醫院、北京美華婦產醫院、北京航天部醫院專業孕婦瑜伽教師;中海油、中石化專業企業內訓教師; 多次在國內舉辦各種教師培訓及講座.

 

 

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終于,終于,終于,以這樣一種身份跟大家見面......教授孕期瑜伽接近10個年頭,陪伴數不清的母親度過她們的備孕期,孕期,產后修復,陪伴數不清的孩子度過她們的親子時期......如今,我也可以經歷這實實在在的一切,并真真實實的感同身受,并帶著更多更專業更詳盡的內容跟大家分享了...... 
 

 

孕前、孕期、產后修復、親子瑜伽系統培訓

時間安排:

2015年5月12日—16日 (五天,15年第一期)

2015年11月10日—14日(五天,15年第二期)
 

每天具體培訓的內容安排:

第一天:女性一生各階段的生理、心理特點

  • 瑜伽解剖學及課堂應用

  • 孕前調理瑜伽

  •  

  • 第二天:針對不同孕期的體式練習,安全習練原則

  • 如何借助輔助用具更好幫助不同孕期的準媽媽

  • 孕期呼吸控制法的講解、應用

  • 適合孕期的冥想方式

  •  

第三天:孕婦瑜伽球的教授、練習

  • 孕期營養

  • 中醫經絡走向、十二時辰養生法

  • 瑜伽對應不同身體表現輔助按摩手法

  •  

第四天:產程中的放松與技巧

  • 如何合理安排瑜伽課程以適應不同孕周 不同胎位 不同身體狀態的孕媽媽需求

  • 如何根據孕媽媽個人原因(如胎位 胎數 身體 心理狀態)決定練習開始和結束的時間

  • 產后新媽媽的生理特點

  • 影響產后修復的因素

  • 產后修復的最佳時期

  • 如何應用瑜伽手段幫助新媽媽適應角色轉變

  • 產后修復瑜伽的原理、功效及注意事項

  • 產后催乳訓練

  • 產后課堂安排、習練、排課編排技巧

  •  

第五天:0-12歲寶寶的生理特點

  • 嬰兒動作發展的里程碑

  • 運用瑜伽知識 幫助孩子坐立、爬行、站立

  • 日常生活及瑜伽課程中的安全常識

  • 嬰兒及兒童瑜伽的適應對象

  • 新生兒撫觸

  • 嬰幼兒中醫按摩手法

  • 親子瑜伽的益處

  • 0-12歲孩子所適合的體式

  • 嬰兒瑜伽對母體的好處

  • 如何跟你的寶寶溝通

  • 如何合理有效的安排一堂親子瑜伽課程針對不同年齡段的寶寶

  • 0-12歲的幼兒瑜伽課堂安排

 
 

招生對象:已經有瑜伽學習基礎最好是授課經驗的瑜伽老師,零基礎亦可

報名人數:不限(不接受口頭預約,以實際交費為準!)
學習費用:原價4200元/位,提前一個月報名優惠價3800元/位。

培訓地點:深圳市羅湖區望桐路1199號云桐軒山莊二樓电子游戏网址平台

咨詢電話 :400-057-3700


備孕工作坊
 

時間安排:2015年8月8日—9日 備孕工作坊(兩天)

招生對象:準備懷孕、不易受孕、希望學習孕期方面知識的任何人

報名人數:不限(不接受口頭預約,以實際交費為準!)
學習費用:原價1980元/位,提前一個月報名優惠價1680元/位,參加過往期孕婦瑜伽培訓的學員1280/位。

培訓地點:深圳市羅湖區望桐路1199號云桐軒山莊二樓电子游戏网址平台

咨詢電話 :400-057-3700
 

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 王昕老師與电子游戏 寄語:學費中我們會拿出一部分,以每位同學的個人名義供養寺廟和孤兒院和貧困失學兒童!

最后, 再次送上對我親愛的朋友們,同學們 老師們最最最最真心的祝福,扎西德勒,幸福圓滿,吉祥如意!!!


 

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